导读：祛痘食疗越来越流行了，但是你知道怎么结合自己痘痘的症状和情况来选择合适的祛痘食疗方法吗？下面小编全面整合出了分门别类对症下药的食疗祛痘全集。
青春痘生长因素各色各样，今天小编祛痘斋也是特地整合针对不同症状的痘痘患者提供相对应的祛痘治疗法，以达到因人而异、对症下药的目的。看看你属于哪一种痘痘情况吧，然后选择相应的食疗祛痘方法哦。
1.青春痘初起颜面皮肤潮红者
以草莓1碗，洗净后食用，每日一碗，连食7天，具有疏风清热健脾的功效。
2.青春痘伴小便黄者
用生薏仁100克，绿豆25克加水3碗，先用武火烧开，再用文火烧至粥状，加白糖适量服用。每日1次，连服7日，具有清热利湿的功效。
3.青春痘伴大便秘结者
用芹菜500克，如常法炒菜，每日3次食用，连食10-14天，具有清热通便的作用。
4.青春痘颜面皮肤油腻，大便秘结者
用山楂、桃仁（捣泥）各9克，水煎取汁，频频饮服，具有消食化滞通便的功效。
5.女性青春痘伴有痛经或月经不调者
用丹皮、益母草、柴胡各15克水煎取汁，入粳米同煮为粥。每日l剂，分早、晚服用，连服1个月，具有疏肝活血的作用。
6.青春痘皮损周围发红伴疼痛者
以绿茶、金银花各5克用沸水冲泡当茶饮，具有清热消炎的功效。
7.青春痘药荼
金银花30克、甘草5克，加适量水熬制后，去渣，当茶饮。
8.青春痘食疗
绿豆1两，百合1两，同煮后食用，有一定防治效果。
9.青春痘药方
枇杷叶、桑白皮、荆芥、银花、连翘、黄岑、赤芍、生地、丹皮各三钱、甘草一钱，用水煎服，每日一剂。
10雪梨芹菜汁
芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
11胡萝卜芹菜汁
胡萝卜（中等大小）1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清熟解毒，祛火。可辅助防治痤疮。
12果菜防痤汁
取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1—2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。
13枇杷叶膏
将鲜枇杷叶（洗净去毛）1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10~15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮．酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
14海带绿豆汤
海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日1剂，连用30日。适用于防治痤疮。
15醋姜木瓜
陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放人砂锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日l剂，早晚2次吃完，连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
16果菜绿豆饮
取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1~2次。有清热解毒、防治粉刺的功效。
17绿豆薏仁防痤汤
将绿豆、薏仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春痘的作用。
【小结】以上主要是分情况来推荐祛痘食物的，其实还有很多日常随处可见可买的大众食物和水果可以起到不错的祛痘美容作用，多吃些这些果蔬一定可以让你焕发青春美肌，只需动动手指即
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