最近这段时间大家过的都很难吧，国家疫情防控放开之后，身边的人陆陆续续都阳，大家都打趣，以前见面都是“吃了嘛”，现在见面第一句先问“阳了吗”，可想而知，这波疫情有多凶猛。

放开后第一波感染的人到现在也有一段时间了，也逐渐的开始康复了，但是渐渐的有人发现阳康之后，脸上的痘痘开始不断的冒出来，很想挤掉，但是可以挤吗，怎么挤呢？

阳康之后，为什么痘痘变多了呢？

长痘痘的原因无外乎就是以下几种：

①内分泌失调：体内雄性激素增多，导致毛孔油脂分泌变多，给痤疮杆菌的生长繁殖创造了十分适宜的条件；

②不良的作息习惯：疯狂长痘痘的人一般都会有的一个习惯就是——熬夜，然后造成了内分泌失调，然后又回到了上一步；

③不注意卫生，还有一部分痘痘是因为经常从外面回来的时候不洗手就在脸上摸来摸去，床单被套更换不勤，这些都会导致痤疮杆菌的繁殖，从而导致痘痘的生长；

④不好的饮食习惯：饮食上爱吃油腻、辛辣刺激的人，也更容易长痘痘；

⑤免疫力下降，当身体免疫力下降时，皮肤的免疫力自然而然的也会下降，从而使得皮肤容易感染细菌，使得痘痘疯长起来；

⑥压力：长期生活压力过大，情绪紧张、焦虑的话，也会使得内分泌失调，导致痘痘增多。

那这个时候长痘痘可以挤吗？

其实不管是什么时候，长了痘痘都是不建议用手挤的，那么阳康之后就更不建议了。第一用手挤痘痘本身就是很不卫生的，许多人用手挤痘痘前都不会清洁手部，拿脏手挤痘痘，会增加感染的风险。

有些人会说，拿痘痘针挤，但是我们家里用的粉刺针或者痘痘针都没有办法做到完全消毒，所以都有感染的几率；第二新冠刚刚转阴，身体的免疫力本来就是处于恢复阶段，这些都使痘痘感染的风险大大增加。所以在这个时候挤痘痘这个举动，是非常不明智的。

那长痘痘该怎么办？

对于那些不严重的痘痘，我们只要做好面部清洁，饮食上注意清淡一点，不要吃辛辣刺激的食物，保持良好的作息习惯，过段时间痘痘就会自动被吸收，自己消失。

对于那些严重的痘痘，我们可以选择使用一些外用的药膏来抗感染，如莫匹罗星软膏，但是如果状况进一步严重了，也可选择口服抗生素来抵抗感染，但是如果要口服抗生素的话，一定要先看医生，医生建议吃再吃，不要自己滥用抗生素。

现在周围阳了的人越来越多，各式各样的症状都有，在生病期间，尽量不要再做让身体负担加重的行为，希望大家都可以平平安安的度过这个疫情，健健康康的回到大家最平常的生活中去。