危险三角区的痘痘不能挤！危险三角区是指从鼻根到口角两侧连线所形成的三角形区域，这个地方的很多血管都通向了大脑，一旦被感染，就可能引发脑膜炎或者脑脓肿。作为一名皮肤科医生，我很负责任地说，这不是危言耸听，这是真实存在的！去年南京就一46岁男子就因为挤了鼻子边上的一颗弄颗粒，结果就出现了讲话不清、头晕眼花的症状，随后去医院诊断，确诊为颅内脓肿。治好了之后还是留下了后遗症，他左侧上肢已经瘫痪， 对今后的生活都会造成影响。所以，一定要重视这件事！

但是现在疫情形势十分严峻，天气也慢慢变热了，整天戴着口罩确实很容易长痘，如今去医院也很不方便，网上的祛痘方法又是五花八门的，不好辨别。那如果真的长痘了的话，应该怎么办呢？

戴口罩长痘主要是因为呼出的水蒸气会一直停留在口罩内部，口罩内部的温度也会逐渐升高，温度越高，皮脂腺分泌越旺盛，皮脂腺分泌的油脂堵在毛孔里就会长粉刺，再加上这种闷热潮湿的环境特别适合细菌繁殖，所以就会长痘痘。所以怎么对付“口罩痘”呢？

1、及时更换口罩——本来口罩的防护效果就只有4到6小时，疫情期间，保守起见的话，4小时就要更换一次，使用时间过长不仅会闷痘，更重要的是会影响防护效果！如果还没到时间口罩里面就有很多水汽了怎么办？可以找个通风没什么人的地方，赶紧用纸巾先把口罩内层的水汽擦干净后再使用。总之就是别让脸部老是处于这种潮湿闷热的环境下。

2、戴口罩的时候少说话——说话的时候嘴巴里面会带出来口水和热气，口罩内部就会更加潮湿。

3、如果不是一线的工作人员，使用普通的一次性医用口罩就可以了，像N95这种防护性特别强的口罩戴着会更闷，并且很容易挤压皮肤。

4、像这种要长时间戴口罩的日子最好使用清爽型的护肤品，少化妆，防晒也可以不涂，打个伞比较好，这样能够减少毛孔堵塞的几率。

5、回家之后及时洗脸，清除脸上多余的油脂和细菌，必要时可以涂抹碘伏，碘伏不会给皮肤染色的，放心涂！而且碘伏比较温和、不刺激，杀菌效果还很好。

6、已经长了痘痘的话，晚上护肤之后在长痘痘的区域涂抹壬二酸凝胶，局部点涂就好了，不用整个脸都涂哈，脸部比较敏感的话可以先在耳后做个过敏测试，15到20分钟后如果耳后没有什么反应就可以放心使用了。

虽然一直戴着口罩很难受，但是疫情当下，安全防控是第一，大家还是要好好戴口罩好，既是对自己的保护，也是对别人的安全负责。