痘痘好了之后，总要在脸上留下点痕迹，想要证明它曾经来过，惹的爱美的MM们烦扰不已。不要怕，今天小编为大家推荐6个最简单快速去除痘印痘痕的方法，让那些烦人的痘痕痘印通通都消失！
痘印的形成
痘痘发作时引起血管扩张，痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一些平平红红的斑，而皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑的颜色，这样就形成了痘印；而当痘痘持续痘印也不断增多的时候，各种细胞释放出多种细胞因子，导致皮肤胶原和基质排列异常，再加上微循环和自由基因素的影响，淋巴回流减少，局部水肿，这就形成了痘疤痘痕。
淡化痘印的方法
一、先确保不长痘
想要彻底的消除痘印，最治根本的就是预防长痘痘，可以选用一些适合自己的祛痘产品，帮助减少痘痘的生成。另外，有痘痘不要用手去挤压，那样更容易留下痘印。
二、果酸产品
由于脸上的痘痘泛滥，会留下各种痘印，红的黑的都有，黑的可以依靠美白淡化，红的就比较麻烦，需要使用果酸类的护肤产品，为肌肤带来新生活力，促进老化角质的脱落，帮助皮肤更新，淡化色素沉淀。
三、少吃含有添加剂的食物
含有添加剂的食物有激素，且不说这些激素是否对人体有害，但是有些皮肤的性质很容易因此而过敏，所以买零食吃的时候注意一下含有添加剂的食物。
四、补水保湿
皮肤干燥缺少水分，自然的痘印痘痕会更加明显，美白的功效也不会有明显的效果，整张面部皮肤都会呈现出蜡黄的状态，因此补水是智能美白往痘印的一个相当重要的环节。建议每周使用2-3次的补水面膜。
五、多吃含锌含钙食物
锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。
六、用高效的美白产品
美白皮肤要抓准时机，一般来说晚上是黄金时间，晚上美白日间防晒，坚持一段时间就可淡化脸上的黑色素，美白皮肤，淡化痘印和色斑。
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为了你肌肤的健康，请谨慎选择护肤品！
