处在青春期的少男少女们由于内分泌失调的原因经常会受到痘痘的困扰，当你某一天发现自己俊俏的脸庞开始出现一个个令人讨厌的痘痘时，顿时感觉颜值大打折扣，宝宝心里一定是有苦说不出的。
不过千万不要因此而怀疑人生，除了日常必要的皮肤护理之外，有一些食物也是可以帮助你战胜痘痘的，今天小编就为你推荐几款食物，经常食用，一定能够让皮肤重新焕发光泽，人见人爱白嫩无暇！
要说食物界谁最擅长美容，我觉得薏仁红豆茶 一定当仁不让！薏仁是一款经典美容产品，现在市面上卖的比较火的薏仁红豆茶就是最好的印证了。它主要的功效就是清热解毒，祛除湿气，提高身体的免疫力，对于长痘痘的肌肤来说，家中常备薏仁红豆茶是最好不过的选择了。
薏仁红豆茶
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清火祛痘茶，可以为身体调节代谢和生理功能，促进血液循环，让你健康的去掉小痘痘。每天泡上一杯，喝出水润好肌肤。找准根，才能把痘痘打掉哦，让你摆脱皮囊毛孔发炎、粉刺、痤疮、青春痘等各种痘痘困扰，吃饭睡觉打豆豆，快快打痘痘吧！
清火祛痘茶
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杏仁是所有坚果当中含热量最少的，它富含纤维素和多种维生素，而这些都是皮肤易长痘的人群缺少的营养成分。所以如果经常吃杏仁的话，不仅能够补脑，而且有助于减少痘痘和痤疮的危害，给你的皮肤增加一层保护伞。
承德无壳杏仁
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蜂蜜柚子茶是一款来自大自然天然馈赠的食物结合，尤其是野生的天然蜂蜜味道甜美滋润，价格不菲。蜂蜜中富含人体必需的能够吞噬病毒细菌的元素，这对于痤疮和痘痘来说是天然的克星，日常生活中多食用蜂蜜柚子茶对皮肤大有好处。
水果风味蜂蜜柚子茶
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椰子油是一款非常神奇的食物，是一款对抗痤疮和粉刺的美妙食物，因为它具有抗病毒和抗真菌的功效，因此可以击退我们身上各个角落的杂质和病菌。不妨尝试一下在生活中用椰子油制作一些食物，或许会有美妙的事情在你身上发生。
冷压初榨椰子油
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看了那么多的食物，接下来小哥为你推荐一款茶饮，金银花茶对痤疮来说简直是克星中的克星，许多医生都把金银花作为皮肤病的辅助药物，这一款中药价格低廉但是却有非常好的效果，不信，来一杯你就会发现有神奇的事情发生。
天天清金银花草茶
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