随着现代生活的变化，人们吃的东西也越来越复杂，很多的食物交叉在一起就会出现问题。还有现在环境的变化，也会对人体产生很多的影响，不仅是在身体的机能方面，在外表上也会表现出来，很明显就是长斑长痘，痘痘的种类又有特别多，但是不管是哪种，对于女性来说，都影响美观，而且有时候还会影响心理。所以，普丽缇莎的小编下面就来给大家分享一些祛痘的小技巧。
技巧一、不要挤痘痘，等待自然脱落
这句话看上去简单，很多的人都做不到。以小编的亲身经验来说吧，长痘痘的时候，感觉自己的每一个痘都会被别人发现，所以经常在无聊的时候，或者不经意之间，用手把痘痘给挤掉，扣掉，这样的伤害是特别大的，不仅会留下痘印还有可能导致感染发脓。所以在长痘的时候，切记要等他的自然脱落，一般人在青春期都会长痘，自然脱落的效果还是比较好的。
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技巧二、洗脸也有小窍门
很多人在脸上长痘的时候都会选择用一些祛痘的洗面奶，或者是什么药膏之类，其实在长痘的人一定不要乱用产品，知道自己是什么肤质，去买适合自己的。平常洗脸的时候，也可以试试以下几个方法：
1、用少许的白醋洗脸，这个还是挺有效的，周边也有很多女性用这个方法，可以尝试。
2、用温水加洗面奶洗脸，洗完之后把白糖和盐按照三比一的比例调成糊状，抹在长痘的地方，用毛巾热敷，等待15分钟或者20分钟，清洗掉就可以了，这个方法需要很长时间的坚持，我已经亲身体验过了半年，脸上的痘痘有好转。
3、不要增加洗脸的频率，按照正常的来就可以，不要觉得老是洗脸，痘痘就会消除的快一些，其实总是洗脸，可能会把外表的保护破坏，痘痘恢复的更慢。
技巧三、生活注意事项
生活中要很注意，多喝水，多喝酸奶，多吃水果，少吃辛辣刺激性的食物，少喝饮料，管住自己的嘴。平常少玩手机和电脑，这些东西都对皮肤有很强的辐射作用。睡觉盖的被子和枕巾要经常换洗，以免螨虫滋生。
技巧四、专业的美容院清理
刚才提到了不要自己去手挤痘痘，这是担心伤口感染，不过，如果面部的痘痘真的很恐怖，可以尝试去专业的美容院做一下祛痘护理套餐，这样一来，即安全又有效。
确实，长痘是很痛苦的一件事，现在也有很多专门的产品用来祛痘，大家可以根据自己的肤质去选择适合自己的祛痘方法，早日恢复无痘面孔。
