感谢唯美美妆——美妆学院——讲师：小鹅蛋，提供笔记支持。

每个月总有那么几天是广大年轻女性们比较苦恼的日子，那就是脸上会冒出几颗痘痘来，本来生理期情绪就容易波动，加上痘痘也来凑热闹，怎是一个愁字了得！

难么姨妈痘为什么会出现？做什么可以最大程度减轻困扰呢？今天小鹅蛋就来跟大家讲下我的经验！

每个月来姨妈前一周长痘，姨妈期间也长痘。所以每个月有半个月在愁痘痘，有半个月在愁痘印。

日常护理重视，但是姨妈期还是免不了爆痘，额头和两颊甚至鼻头。

之前一直用流金水，这次爆痘让我不得不提前把买的神仙水拿出来用，也就是这次，让我意识到流金水和神仙水的区别。

就用了两天。痘痘全都瘪了下去。

今天我要介绍的是个完整的处理皮肤步骤哦，大家要认真记载哦~

有推荐的护肤水，护肤工具，面膜和药妆产品，非常丰富哦~

产品推荐

1.用ipsa角质清理液清理 1号

平时用之前有时候会先蒸脸，我用的蒸脸器很便宜，就几十块钱的，就是为了打开毛孔和先补个水而已，用的水是纯净水。

适合油性肌肤，蕴含油脂吸取成份，能将毛孔內的油脂污垢彻底清洁，更能去除肌肤表面老废死皮，使肌肤平滑细致。

IPSA家的这款是去角质的柔肤水，冬天会用2号，比较保湿。春夏用清爽的1号~ 1号虽说是针对偏油肌肤，但是这个一点都不干！还有一定的保湿感~ 去角质效果杠杠的！刚开始早晚都用，三四天额头上的痘痘都下去了，皮肤平滑了很多，下巴常年顽固存在，连清洁面膜都搞不干净的粉刺们也有改善!皮肤吸收效果也好了很多！ 这款还有一定控油效果~晚上用了这个，只要后面不是叠超滋润的面霜，一觉起来基本是不出油的！

2. 用神仙水，化妆棉湿敷

其他化妆棉容易掉絮而且不省水，所以不管是拍还是湿敷，我都一直用尤妮佳。不过两天爆痘，我都是湿敷几分钟的。

SK-II神仙水含有高达90%以上的富含多种营养成分的PiteraTM酵母精华，深层保湿，平衡肌肤的pH值，塑造润泽光洁的肌肤本色。 PiteraTM提升肌肤五维生理机能 PiteraTM提升五大美肌维度，让肌肤升华至晶莹剔透

细滑度：调节水油平衡及酸碱度，肌肤柔软细滑。 紧致度：提升美肌之力，肌肤紧致有弹性。

抗皱度：改善表皮柔软度，真皮胶原蛋白及弹力蛋白，成功抗皱。

白皙度：抑制可见及隐藏斑点，肤色白皙均匀。

光泽度：改善蛋白质醣化及黑色素过度生成，肌肤散发健康光泽。

尤妮佳化妆棉

大概已经用完了4盒了，继续回购了3盒。 确实很省水，用别的化妆棉的时候要倒很多次，这个倒两下就能吸上很多水，但是不是被棉花吸掉的，而是贴在皮肤上你感觉到很水润。

这个化妆棉我就不多赘述了，大家看我的梳妆台就知道我有多喜欢这款产品了。

3. 狮王祛痘膏

大姨妈来之前下巴上会长痘，用这个会成熟的快一些。不然又红又肿得半个多月才会好。但是它只能针对长出来的，并不能控制你不长，长的大痘成熟的痘痘点上它之后第二天就消了

如何应对痘印？

乐敦CC渗透美白晒后修复面膜

含有维他命C等美容液成分深层浸透角质层里，是一款集中保湿面膜。百分百天然棉3层构造面膜，防止紫外线。

不要觉得姨妈痘是经期后就会自己退去的就不处理它。潮起潮落还会留下痕迹呢，何况是痘痘！