“万物复苏季,肌肤爆痘时”, 初春换季脸上的痘痘也开始蠢蠢欲动,争先恐后来报道。本想做一名岁月静好的小仙女,“红润晶莹”的痘痘却此消彼长,让人心情烦躁!
想要治痘还是需要对症下药,脸颊不同位置长痘,可能对应不同原因,快来自检看看说的是不是你!
1、额头和眉心
如果这个部位爆痘,很可能是因为熬夜、思虑过重、压力大导致的,建议恢复科学规律的作息,情况会很快好转哦~
2、鼻子和嘴巴
平时饮食不规律、重油重盐,很容易导致鼻子和嘴巴冒痘,可以多吃果蔬、少吃油腻食物,三餐规律,多多摄取维生素B群!
3、左边脸颊
左脸颊这个部位长痘表明肝火比较旺,平时可以适量多吃些黄瓜、冬瓜等凉性食物,并暗示自己尽可能放松身心。生活如此美好,不要太过烦躁呀,气大伤身还长痘不划算!
4、右边脸颊
右边脸颊冒痘反映出肺部“虚弱”或者糖分摄入过量,大家可以适量增加有氧运动,加强肺部活力。另外,建议在饮食中减少糖分摄入。
5、下巴周围
下巴长出痘痘的zui大原因,可能是内分泌失调导致的,可以考虑去做激素水平检查,改善生理不调等情况。
千万千万不要忽视痘痘,如果处理不当或者任由其发展,状况只会越来越严重!想想那画面,是不是心头一震,恨不得直接把痘痘挤掉斩草除根?NO!这样只会引起皮肤感染,导致痘痘更加严重!想要战胜它,还是要get正确的方法!
//调整作息,注意饮食//
降低食物血糖反应,保证充足的睡眠,甜食和熬夜简直就是痘痘的天然催化剂啊!
//运动减压,早晚洁面//
运动可以促进身体新陈代谢,促进毒素排出,另外早晚都要注重皮肤清洁,避免油脂堆积堵塞毛孔,还有别忘了做好补水工作呀!
//加强护肤,做好抗痘工作//
痘痘说白了就是一种肌底炎症,需要对症下药,根据自己的肤质选对真正有效的护肤产品,镇定消炎,为肌底减轻负担。
长痘痘的确让人心烦,但只要保持好心态和健康作息、坚持护肤,是可以将他们彻底消灭的!
快来和小沃一起打响初春抗痘第一战,恢复你莹润的靓丽美肌!
PS:你是否为了抗痘绞尽脑汁?又是否总结出了自己的独门心法?在评论区分享起来~
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