当满头乌黑亮丽的头发中，生长出了几根白头发，看上去非常显眼，身边的人看到后，就会觉得你已经衰老了。可能你自己也会这么认为，为了让自己看上去不显老，通常会直接用手拔掉，或者去理发店染头。不过长白头发的原因，可能并不是衰老，白头发生长的部位说明的问题可能不同。
多数人白头发生长的位置都是不同的，有的生长在前额，有的生长在两鬓，还有人生长在后脑勺。这些生长部位不同的白头发，分别代表了什么问题呢?我们应该如何调理?今天就给大家解答一下疑问。
白发分别长在前额、两鬓、后脑勺，是什么情况?原因可能不是衰老。
如果白头发生长在前额，其他部位的头发是黑色的，很有可能表示患者存在脾胃不和情况。除了前额长白发，患者的头发还特别容易脱落，部分头发存在分叉干枯的现象。此外脾胃不和的患者，通常会出现腹胀、消化不良、手脚冰凉、便秘等不适症状，鼻子的两侧还总是长痘痘，口气也非常难闻。要是你的前额也长白头发，并且上述症状也都有，表示脾胃不和，应该及时进行调理。
调理方法：此类患者一定要改变自己的饮食习惯，首先要保持规律的进食，一日三餐，每餐不要吃的过饱，7分饱就可以。另外还要在食物的种类上做出选择，最好不要吃容易刺激肠胃的食物，例如辛辣、寒凉、过咸的食物。晚上入睡之前的两个小时，最好不要吃任何东西，不然进入睡眠状态之后，食物还没有完全消化，脾胃负担就会加重。
如果白头发生长在两鬓，并且仔细看白头发还有微微的泛黄，另外头发又细又软，这很有可能表示肝脏存在问题。两鬓长白头发，通常都是由于肝火旺盛导致，患者总是会出现眼睛肿痛、入睡困难、情绪波动大，尤其是遭遇不顺心的事情后，情绪波动的情况会更加严重。此时一定要注意，可能肝火旺盛导致的白头发。
调理方法：肝脏有问题的人，情绪状态会出现异常，首先我们要做到的就是控制情绪，保持乐观心态。另外晚上的时候，早一些睡觉，不要熬夜，因为晚上11点至1点是肝脏的排毒时间，这个时候进入深睡眠状态，有助于肝脏的保养。最后就是需要禁食烟酒，平时多喝一些去火的茶水，例如莲子茶、大麦茶等，有助于缓解肝火旺盛的现象。
如果白头发生长在后脑勺，可能表示肾脏存在问题，患者的白头发可能会有些发灰，发质松软。当一个人存在肾脏问题的时候，会导致肾气不足，而中医认为发为肾之华，要是存在肾气不足的情况，头发就无法获得滋养，白头发也就生长出来了。另外肾气不足的人，还会存在健忘、乏力、失眠多梦等症状。
调理方法：存在这种问题的人，首先要做到均衡饮食，饮食上多吃一些滋补肾脏的食物，例如枸杞、黑芝麻、牛肉、桑葚等。另外还应该保持愉悦的心情，及时释放身体的压力，避免紧张等等不良情绪。
长出白头发能不能直接拔掉?
生长出白头发的时候，我们不能直接用手将其拔除，不然可能会导致毛囊受损，增加细菌感染的概率，最终导致毛囊炎的出现。此外还有可能损伤周围的毛囊，导致脱发的情况出现。如果觉得白头发对自己的影响比较大，我们可以将头发染成黑色，要是只有几根白头发的话，可以寻求身边人的帮助，将白发从贴近发根的位置剪掉，这样就看不到白头发了。
平时我们可以经常用手按摩头皮，或者经常梳头，这样或许能够加快局部的血液循环，促进黑色素的分泌，有可能会使白发转黑。此外饮食上还应该多吃富含蛋白质以及维生素的食物，使头发获得充足营养元素的滋润。最后就是保持规律的作息习惯，不要熬夜，经常去户外锻炼身体，也许可以缓解长白头发的症状。
综上所述，每个人都会生长白头发，不过如果白头发只生长在一个地方，可能表示身体存在问题。不同部位代表的问题是不同的，所以在出现长白头发的问题后，我们应该针对性进行调理，多吃一些滋补脏器的食物，这样获取能够加快黑色素的分泌，使黑头发重新生长。
